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Ein inklusiver Ansatz: Achtsamkeit und Mental Health in der Unternehmenskultur

Ein inklusiver Ansatz: Achtsamkeit und Mental Health in der Unternehmenskultur
Bild: Unsplash

Die Welt, in der wir leben wird immer schnelllebiger, der Druck im Arbeitsleben immer größer. Achtsamkeit und Resilienz werden zu immer wichtigeren Aspekten am Arbeitsplatz. Wir sprechen mit Leni Bolt, Work-Life-Coach, über Achtsamkeit als Grundstein für eine gesunde und positive Arbeitsumgebung.

»Die Menschen wünschen sich ein ausgeglichenes Leben und dabei ist es wichtig, dass ein Unternehmen mitzieht und sagt; uns sind unsere Mitarbeitenden wichtig«, meint Leni Bolt. Um die Themen Achtsamkeit und Zeitmanagement in der Unterneh...

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